Obesity guide

বিবরণ Obesity guide

ওভারওয়েট এবং স্থূলতা একটি স্বাস্থ্যের ঝুঁকি প্রতিনিধিত্ব করে শরীরের চর্বি অস্বাভাবিক বা অত্যধিক সংশ্লেষণ হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়।ডায়াবেটিস, কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং ক্যান্সার সহ বেশ কয়েকটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের জন্য তারা বড় ঝুঁকির কারণ।
স্থূলতা কি?
স্থূলতা একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ এবং শরীরের মধ্যে চর্বি অত্যধিক সংশ্লেষণের ফলাফল।ওভারওয়েটটি ঘটে যখন শরীরের দীর্ঘ সময়ের জন্য এটির চেয়ে বেশি শক্তি (ক্যালোরি) শোষণ করে।ক্যালোরি এই অতিরিক্ত চর্বি হিসাবে সংরক্ষিত হয়।ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের মতে, আপনার "আদর্শ শরীরের ভর" ২0% বৃদ্ধি একটি থ্রেশহোল্ড যা অতিরিক্ত ওজন একটি স্বাস্থ্যের ঝুঁকি হয়ে যায়।
আমাদের সমাজে স্থূলতার এই সমস্যাটি সুস্পষ্ট হয়ে উঠেছে।প্রকৃতপক্ষে, গত দুই দশকে গত দুই দশক ধরে স্থূলতার বিস্তার দ্বিগুণ হয়েছে।
রেটিং 5 ***** আমাদের সমর্থন করুন