Thừa cân và béo phì được định nghĩa là sự tích lũy bất thường hoặc quá mức của chất béo cơ thể đại diện cho rủi ro sức khỏe.Chúng là những yếu tố nguy cơ lớn đối với một số bệnh mãn tính, bao gồm bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch và ung thư.
Béo phì là gì?
Béo phì là một bệnh mãn tính và kết quả của sự tích tụ chất béo quá mức trong cơ thể.Thừa cân xảy ra khi cơ thể hấp thụ nhiều năng lượng hơn (calo) so với tiêu thụ trong một thời gian dài.Sự dư thừa calo này sau đó được lưu trữ dưới dạng chất béo.Theo Viện Y tế Quốc gia, sự gia tăng 20% trong khối lượng cơ thể lý tưởng của bạn là ngưỡng mà ở mức trọng lượng dư thừa trở thành rủi ro sức khỏe.
Vấn đề béo phì này đã trở nên rõ ràng trong xã hội của chúng ta.Thật vậy, sự phổ biến của bệnh béo phì đã tăng gấp đôi trong hai thập kỷ qua trong hầu hết các quốc gia có công nghiệp và đang phát triển.
Hỗ trợ chúng tôi xếp hạng 5 *****
9Apps 4.9
