Избыточный вес и ожирение определяются как ненормальное или чрезмерное накопление жира в организме, который представляет собой риск для здоровья.Это основные факторы риска для ряда хронических заболеваний, включая диабет, сердечно-сосудистые заболевания и рак.
Что такое ожирение?
Ожирение - это хроническое заболевание и результат чрезмерного накопления жира в организме.Избыточный вес возникает, когда тело поглощает больше энергии (калорий), чем он потребляет в течение длительного времени.Этот избыток калорий затем хранятся как жир.По данным Национального института здравоохранения, увеличение на 20% в вашей «идеальной массы тела» - это порог, при котором лишний вес становится риском для здоровья.
Эта проблема ожирения стала очевидной в нашем обществе.Действительно, распространенность ожирения удвоилась в последние два десятилетия практически во всех промышленно развитых и развивающихся странах.
поддержать нас в рейтинге 5 *****