GymKeeper — Gym log, Workout tracker

Die Beschreibung von GymKeeper — Gym log, Workout tracker

Einen Schulungsjournal zu halten, ist ein wesentlicher Bestandteil Ihrer Trainingswirksamkeit mit dem Ziel, Muskeln zu bauen oder Gewicht zu verlieren, und wir haben alles getan, um Sie Ihre Workouts so schnell und einfach wie möglich abzumelden.
Gymnesser App ist ein einfacher und visueller Trainings-Tracker, der viele nützliche Tools zum Training im Fitnessstudio enthält und einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten.
Gymnaster Features:
💥 Einfache und intuitive Workouts-Protokollierung
Da die Hauptfunktion eines Trainingsjournal ist, um Ihre Turnhallenaktivität zu protokollieren, haben wir diesen Prozess so einfach und klar wie möglich gemacht. Das Turnhalle-Tagebuch ist in Seiten unterteilt, von denen jeder einen separaten Trainingstag mit allen Übungen darstellt und sichtbar setzt, damit Sie keine zusätzlichen Klicks erstellen müssen, um Ihr Training vollständig anzuzeigen und zu bearbeiten. Sie können zwischen Tagen navigieren, indem Sie links und rechts oder durch den Kalender wechseln. Auf demselben Bildschirm kann der Timer aktiviert werden, um die Ruhezeit zwischen den Sätzen abzulösen. Wenn Sie zusätzlich zu den oben genannten Fitness-Trainer sind, können Sie mehrere Athleten gleichzeitig verfolgen.
💥 Professionelle Schulungsprogramme (alles kostenlos!)
Gymkeeper beinhaltet viele Übungen und Schulungsprogramme, geeignet für Athleten mit unterschiedlichen Fitnessstufen. Alle Übungen und Trainingsroutinen in der Anwendung sind absolut kostenlos und Sie können immer Ihre eigenen benutzerdefinierten Daten hinzufügen. Gewichte und Wiederholungen werden abhängig von Ihren vorherigen Ergebnissen automatisch von der Anwendung gefüllt. Auch in ein paar Klicks können Sie Ihre Workouts diversifizieren, indem Sie jede Übung an einen analogen mit denselben Muskelgruppen einschalten.
💥 Detaillierte Ergebnisanalyse
verfolgen Sie die Statistiken auf Ihre Workouts, Übungen, Muskelgruppen und Körpermessungen für jeden Zeitraum und setzen neue Datensätze. Interaktive Diagramme helfen Ihnen, Ihre Stärken und Schwächen zu verstehen, um den zukünftigen Schulungsplan zu bestimmen. Die Analyse Ihrer Trainingsergebnisse macht Ihre Teilnahme an einem Fitnessstudio mehr Spaß und produktiver.
💥 Nützliche Werkzeuge zum Trainieren von
Mit Hilfe unseres Fitness-Rechners können Sie das empfohlene Hilfe herausfinden Hantelgewicht für ein Set sowie der Body-Mass-Index, die tägliche Kalorienzufuhr und die Ziel-Herzfrequenz für Ihre Workouts. Mit der Messungsprotokollierung können Sie Änderungen in einem beliebigen Körperparametern sowohl durch die Messungen selbst als auch von den beigefügten Fotos problemlos verfolgen. Das eingebaute Notebook dient zum Aufzeichnen von wichtigen Informationen, die sich auf Ihre Workouts beziehen. Die Funktion "Share" hilft Ihnen, Karten mit inspirierenden Sportzitaten anzuzeigen und zu erstellen, um sich und Ihren Freunden zu motivieren :)
Wenn das Gebäude eines schönen Körpers wichtig ist, ist der Gymnastiker Die Anwendung hilft Ihnen bei den Errungenschaften Ihrer Ziele. Unser Antrag ist für Anfänger und erfahrene Sportler und Sportwomen in den Bereichen Fitness, Bodybuilding und Powerlifting hilfreich.