GymKeeper — Gym log, Workout tracker

Açıklaması GymKeeper — Gym log, Workout tracker

Bir eğitim günlüğünü tutmak, kaslar inşa etmek veya kilo vermek amacıyla egzersiz etkinliğinizin önemli bir parçasıdır ve egzersizlerinizi mümkün olduğunca hızlı ve basit olarak kaydetmenizi sağlamak için her şeyi yaptık.
Gymkeeper uygulaması spor salonunda eğitim için birçok yararlı araç içeren ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdüren basit ve görsel bir egzersiz izleyicidir.
Gymkeeper Özellikleri:
💥 Basit ve sezgisel egzersiz programları Günlüğe kaydetme
Bir eğitim dergisinin ana işlevi, spor salonunuzun etkinliğinizi günlüğe kaydetmektir, bu işlemi mümkün olduğunca basit ve net olarak yaptık. Spor salonu günlüğü, her biri tüm egzersizlerle ayrı bir eğitim gününü temsil eden ve görülebilen ayarları temsil eden sayfalara ayrılır ve böylece egzersizinizi tamamen görüntülemek ve düzenlemek için ekstra tıklama yapmanız gerekmez. Sol ve sağa veya takvim boyunca kaydırarak günler arasında gezinebilirsiniz. Aynı ekranda, zamanlayıcı takımlar arasında dinlenme süresini geri saymak için etkinleştirilebilir. Yukarıdakilere ek olarak, eğer bir fitness eğitmeni iseniz, aynı anda birden fazla sporcu izleyebilirsiniz.
💥 Profesyonel eğitim programları (hepsi ücretsiz!)
SpinckeKeTer çok fazla egzersiz içerir ve eğitim programları, farklı fitness seviyelerine sahip sporcular için uygundur. Uygulamadaki tüm egzersizler ve egzersiz rutinleri kesinlikle ücretsizdir ve her zaman kendi özel verilerinizi ekleyebilirsiniz. Önceki sonuçlarınıza bağlı olarak, ağırlıklar ve tekrarlar otomatik olarak uygulama tarafından doldurulur. Ayrıca birkaç tıklamayla, egzersizlerinizi, herhangi bir egzersizinizi, ilgili herhangi bir egzersizi, ilgili aynı kas gruplarına sahip bir analiste değiştirerek çeşitlendirebilirsiniz.
💥 Ayrıntılı Sonuçlar Analizi
İstatistikleri izleyin Egzersizleriniz, alıştırmalarınız, kas gruplarınız ve vücut ölçümleriniz herhangi bir süre için ve yeni kayıtlar ayarlayın. Etkileşimli grafikler, gelecekteki eğitim planını belirlemek için güçlü ve zayıf yönlerinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Egzersiz sonuçlarınızın analizi, bir spor salonunuzu daha eğlenceli ve üretken hale getirir.
💥 Egzersiz için faydalı araçlar
Fitness hesap makinemizin yardımıyla önerilenleri çözebilirsiniz. Bir set için halter ağırlığı, ayrıca vücut kitle indeksi, günlük kalori alımı ve egzersizleriniz için hedef kalp atış hızı. Ölçümler günlüğü, vücut parametrelerinizdeki değişiklikleri hem ölçümlerle hem de ekli fotoğraflar tarafından kolayca izlemenizi sağlayacaktır. Dahili dizüstü bilgisayar, egzersizlerinizle ilgili önemli bilgileri kaydetmeye hizmet edecektir. "Pay" işlevi, kendinizi ve arkadaşlarınızı motive etmek için ilham verici sporlar alıntılarına sahip kartları görüntülemenize ve oluşturmanıza yardımcı olacaktır :)
Güzel bir vücudun binası hayatınızın önemli bir parçası ise, sporcu Uygulama, hedeflerinizin başarılarınızla size yardımcı olacaktır. Başvurumuz hem yeni başlayanlar hem de fitness, vücut geliştirme ve powerlifting alanlarında deneyimli sporcular ve sporswomen için yardımcı olacaktır.