लिफ्ट सत्र में आपका स्वागत है
यह ऐप आपको अपने लक्ष्यों और स्तर के आधार पर वैयक्तिकृत अनुशंसित कसरत के माध्यम से अपनी कल्याण और फिटनेस का प्रबंधन करने की अनुमति देता है।वर्कआउट्स स्वचालित या लाइव होते हैं, फिटनेस, दिमागीपन, कार्डियो, ताकत, योग, प्री-नेटाल, पिलेट्स इत्यादि सहित विभिन्न प्रकार के विकल्पों के साथ
Google फ़िट एकीकरण आपको Google फ़िट के माध्यम से रिकॉर्ड की गई गतिविधियों को पुनर्प्राप्त करने की अनुमति देता है।
* विभिन्न सुविधाएं आपके सदस्यता स्तर के अनुसार उपलब्ध हैं।
- Our new user interface is here! Get your recommended workouts, join a challenge and manage your overall wellness with LIFT session.
- New Google Fit integration to read your workouts and populate your Activity list. If you’re in a challenge, make sure you get awarded for every activity accomplished!
- New community feed and chat make working out more fun and engaging! Create teams and motivate each other!
- We’ve added new mindfulness, mobility and recovery sessions as part of our workouts.
9Apps 4.9
