Abs Workout - Six Pack Training & Ab Exercises

Beschrijving van Abs Workout - Six Pack Training & Ab Exercises

ABS-workout
is een Personal Trainer-app die u helpt bij het bouwen van een verbazingwekkende
Six Pack
lichaam en
kernsterkte
met behulp van gepersonaliseerde ABS-uitdagingen. We hebben gepakt sit-ups, crunches en andere AB-oefeningen in
wetenschappelijk bewezen plannen
met
HIIT
en
Tabata
Trainingstechnieken.
Verlies buikvet
en verbrand calorieën met onze platte maagtraining. Download Rock-Hard 6 Pack ABS in een mum van tijd met behulp van het Top-Rated ABS-trainingsprogramma.
Plannen:
🏅
Gepersonaliseerde ABS-trainingsplannen
- KRIJG A Professioneel opgestaan ​​op lange termijn thuis trainingsroutine volgens uw doel en fitnessniveau. We garanderen dat u afvallen, een platte buik krijgt en spieren opbouwen als u trouw blijft gedurende de hele AB Fitness-uitdaging.
🔥
Belly Fat Burning
Trainingen Focus op gewichtsverlies Combineren Lage en hoge intensiteitsoefeningen. Ze zijn de snelste weg naar een platte maag. Maximaliseer het verbranden van de calorieën om geripte buikspieren te worden. Het verbetert ook je cardiovasculaire gezondheid door het uithoudingsvermogen te vergroten.
🏋️
Functionele kernsterkte
Plannen focussen op het geven van afgezette ABS-spieren en metabolisme boost met de minste inspanning. Ontwikkel een gezonde dagelijkse gewoonte en bereik functionele krachtpiek voor een actieve levensstijl.
💪
Muscle-gebouw
Plannen focussen op het bouwen van grotere en mooiere buikspieren. Het omvat sterkte en bulking door afzonderlijk te richten op verschillende buikregio's. Beeldhouwende taille-oefeningen zijn gespecialiseerd in het brengen van die gewenste 6 packs-look en V-lijn obliques.
Kenmerken:
🏃
600+ unieke ABS-trainingssessies
- UP tot 12-weken lange plannen met dagelijkse unieke kerntrainingen en aanpasbare moeilijkheidsgraad. Bovendien krijgt u 30 stand-alone bijhoudende sessies met elk 3 moeilijkheidsgraden. Onze AB-training en platte maaga aerobics zijn gebaseerd op een beproefd zes pakket in 30 dagen routine. Burn vet tijdens het bouwen van schuine definitie en zes pack. We gebruiken een HIIT-trainingsprogramma en Tabata ondersteund door de vois van de fitnesscoach om ervoor te zorgen dat u het meeste uit een gekozen taille-training haalt.
⏱️
Fitness Coach
- Deze app is net als Je eigen personal trainer thuis dat je in je zak kunt dragen. Druk eenvoudig op "Start" en het zal u stap voor stap door de hele trainingen begeleiden terwijl u verder gaat. Coachtips inschakelen om u te helpen de houding te verbeteren en meer uit elke maagoefening te winnen.
▶ ️
Videogidsen en tips
- Vloeiende animaties met videogidsen en gedetailleerde beschrijvingen helpen u gemakkelijk te leren ABS-oefening. Zorg ervoor dat u elke kerntrainingssessie uitvoert, door onze gidsen te volgen, en u 100% veilig zult zijn tegen verwondingen.
💯
Progress Tracker
- Track PROGRESSCHAPPELIJK NEEMDEL plan. De Calorie Tracker laat je zien hoeveel calorieën je hebt verbrand tijdens HOUD-FIT-sessies. De gewichtsprocentage-calculator van het gewichtstracker en het lichaamsvet kunnen u helpen bij het volgen van de voortgang van uw gewichtsverlies. BMI- en lichaamsmetingentabel helpt je je lichaamsgrootte te zien in de loop van de tijd.
Voordelen:
• Bouw kernsterkte om uw houding te verbeteren met behulp van sit-ups en crunch oefeningen. • Blijf gemotiveerd met je eigen zak persoonlijke trainer thuis.
• verlies buikvet en pak een platte maag door calorieën te verbranden.
• 30 dagen ab-uitdaging om zes pack abs te bouwen en eruit te zien dat je altijd al wilde.
• Voeg een gezonde gewoonte toe om dagelijks aan je leven te oefenen.