Hypoxic - Breathing Exercises

4.5 (25)

الصحة واللياقة البدنية |

تفاصيل التطبيق

تحسين أدائك وقدراتك التكيف مع تمارين التنفس التي تسيطر عليها! تتبع وقياس التقدم المحرز الخاص بك وتحليل بيانات معدل ضربات القلب!
هذا التطبيق Zeroed في التدريب على نقص الأكسجة، مما يعني التكيف مع الحرمان من الجسم من إمدادات الأكسجين الكافية. تأتي فكرة تدريب نقص الأكسجين من السباحة حيث محاكاة الرياضيين الحد من كمية الأكسجين لتحسين أدائهم. خلال هيئة تدريب نقص الأكسجين تبدأ في التكيف مع مستويات أقل من الأكسجين من خلال إنتاج المزيد من خلايا الدم الحمراء من أجل استخدام المزيد من الأكسجين من الهواء الذي تتنفسه. له عواقب إيجابية على حالة الصحة والأداء البدني والمزاج. فقط 10 دقائق فقط في اليوم يمكن أن تساعدك بما فيه الكفاية على تحقيق أهدافك.
تمارين التنفس مع نقص الأكسجين
ساعدك على:
• تحسين قابلية التكيف وأدائك
• تقليل التوتر والقلق
• أفضل مزاجك والتركيز
• انخفاض ضغط الدم المرتفع
ميزات:
* جاهزة لاستخدام تمارين التنفس
* ملفات تعريف التنفس القابلة للتخصيص
* الدعم المرئي والصوتي
* سجل التمرين
* تسجيل وتحليل HRV (تقلب معدل ضربات القلب) أثناء دورات التمارين الرياضية
Vritti، Sama-Vritti، Antara Kumbhaka، Bahir Kumbhaka
* تنبيهات صوتية قابلة للتخصيص
* مصممة للعمل الكامل حاليا، لا حاجة لتسجيل الحساب، يتم تخزين جميع البيانات على الجهاز
طرق إدخال معدل ضربات القلب المدعومة:
* الكاميرا المدمجة
* الدعم التجريبي لأجهزة استشارات معدل ضربات القلب (مثل في Samsung S5 أو Note 4)
معدات HXM ™ BT Zephyr (http://zephyranywhere.com /منتجات / HXM-BLUETOOTH-HEARD-RACORM /)

Show More Less

المعلومات

تحديث:

الإصدار: 1.3.4

نظام الأندرويد المتوافق: Android 0 or later

التقييم

مشاركة

ما قد تحب