Hypoxic - Breathing Exercises

Verbeter uw prestaties en aanpassingsvermogen met gecontroleerde ademhalingsoefeningen! Track en meet je voortgang verzamelen en analyseren van hartslaggegevens!
Deze app op nul ingeschakeld op hypoxische training, wat betekent aanpassing aan de ontbering van voldoende zuurstoftoevoer van het lichaam. Het idee van hypoxische training is van zwemmen waar sporters het beperken van zuurstofinname voor het verbeteren van hun prestaties. Tijdens hypoxisch trainingslichaam begint zich aan te passen aan de lagere niveaus van zuurstof door meer rode bloedcellen te produceren om meer van de zuurstof uit de lucht te gebruiken die u inademt. Het heeft positieve gevolgen voor de staat van gezondheid, fysieke prestaties en stemming. Slechts 10 minuten per dag kan je voldoende helpen om je doelen te bereiken.
Ademhalingsoefeningen met hypoxic
help je om:
• Adaptability and Performance te verbeteren Verminder stress en angst
• Beter je humeur en concentratie
• Lagere hoge bloeddruk
Kenmerken:
* Klaar om te gebruiken ademhalingsoefeningen
* Aanpasbare ademhalingsprofielen
* Visuele en audio-ondersteuning
* Oefenlogboek
* Opnemen en analyseren van HRV (variabiliteit van de hartslag) tijdens lichaamssessies
* Stange-Hench-test voor fitnessconditie
* PRANAYAMA ADEMHALINGEN TECHNIEK: VISHAMA- Vritti, Sama-Vritti, Antara Kumbhaka, Bahir Kumbhaka
* Aanpasbare audio-waarschuwingen
* Ontworpen voor volledige offline werk, hoeft u geen account te registreren, alle gegevens worden opgeslagen op het apparaat Ondersteunde hartslaginvoermethoden:
* Ingebouwde camera
* Experimentele ondersteuning van hartslagsensoren (zoals in Samsung S5 of opmerking 4)
* HXM ™ BT Zephyr-apparatuur (http://zephyranywhere.com / Producten / HXM-Bluetooth-hart-rate-monitor /)