Hypoxic - Breathing Exercises

Melhore seu desempenho e adaptabilidade com exercícios de respiração controlados! Acompanhe sua coleta de progresso e analisando os dados da frequência cardíaca!
Este aplicativo zerado em treinamento hipóxico, que significa adaptação à privação do corpo de fornecimento adequado de oxigênio. A ideia de treinamento hipóxico vem de nadar onde os esportistas simulam a ingestão de oxigênio limitando para melhorar seu desempenho. Durante o corpo de treinamento hipóxico começa a se adaptar aos níveis mais baixos de oxigênio, produzindo mais glóbulos vermelhos, a fim de usar mais do oxigênio do ar que você respira. Tem consequências positivas para o estado de saúde, desempenho físico e humor. Apenas 10 minutos por dia pode ajudá-lo a alcançar seus objetivos.
Exercícios de respiração com hipoxic
ajudá-lo a:
• Melhorar sua adaptabilidade e desempenho Reduzir estresse e ansiedade
• melhor Seu humor e concentração
• menor pressão alta
* Pronto para uso Exercícios de respiração
* Perfis de respiração personalizáveis ​​
* Suporte visual e de áudio
* Log de exercícios
* Gravação e análise de HRV (variabilidade da frequência cardíaca) durante as sessões de exercício
* Teste de fitness-hench para condição de fitness
* Técnicas de respiração de Pranayama: Vishama- Vritti, Sama-Vritti, Antara Kumbhaka, Bahir Kumbhaka
* Alertas de áudio personalizáveis ​​
de
* Projetado para trabalhos off-line completos, sem necessidade de registrar a conta, todos os dados são armazenados no dispositivo
Métodos de entrada de frequência cardíaca suportada:
* Camera embutida
* Suporte experimental de sensores de frequência cardíaca (como em Samsung S5 ou Nota 4)
* HXM ™ BT Equipamento de Zephyr (http://zephyranywhere.com /produtos / HXM-Bluetooth-Coração-Taxa-Monitor /)