Hypoxic - Breathing Exercises

Migliora le tue prestazioni e adattabilità con esercizi di respirazione controllati! Traccia e misura i tuoi progressi Raccolta e analizzando i dati della frequenza cardiaca!
Questa app azzerata su formazione ipossica, il che significa adattamento alla privazione del corpo di un'adeguata offerta di ossigeno. L'idea di allenamento ipossico deriva dal nuoto in cui gli sportivi simulano la limitazione dell'assunzione di ossigeno per migliorare le loro prestazioni. Durante il corpo di allenamento ipossico inizia ad adattarsi ai livelli inferiori dell'ossigeno producendo più globuli rossi per usare più ossigeno dall'aria che si inspira. Ha conseguenze positive per lo stato di salute, prestazioni fisiche e umore. Solo 10 minuti al giorno può aiutarti sufficiente a raggiungere i tuoi obiettivi.
Esercizi di respirazione con
Ipoxic
Aiuta a:
• Migliorare la tua adattabilità e prestazioni
• Ridurre lo stress e l'ansia
• Meglio il tuo umore e la concentrazione
• Abbassa la pressione alta
Caratteristiche:
* Pronto all'uso Esercizi di respirazione
* Profili di respirazione personalizzabili
* Supporto visivo e audio
* Log di esercizio
* Registrazione e analizzazione di HRV (variabilità della frequenza cardiaca) durante le sessioni di esercizio
* Test di Stange-Hench per la condizione di fitness
* Pranayama Tecniche respiratorie: Vishama- Vritti, Sama-Vritti, Antara Kumbhaka, Bahir Kumbhaka
* Avvisi audio personalizzabili
* Progettato per il lavoro completo offline, non è necessario registrare account, tutti i dati sono memorizzati sul dispositivo
Metodi di input della frequenza cardiaca supportati:
* Camera integrata
* Supporto sperimentale dei sensori della frequenza cardiaca (come in Samsung S5 o Note 4)
* HXM ™ BT Zephyr Equipment (http://zephyranywhere.com /prodotti / HXM-Bluetooth-caro-frequenza-monitor /)