Hypoxic - Breathing Exercises

4.5 (25)

Zdrowie i fitness |

Opis

Popraw swoją wydajność i adaptację z kontrolowanymi ćwiczeniami oddechowymi! Śledź i zmierz swoje postępy gromadzenie i analizowanie danych tętna!
Ta aplikacja zerowane na treningu niedotleniowym, co oznacza adaptację do pozbawienia odpowiedniego dostaw tlenu. Idea treningu hipoksycznego pochodzi z pływania, w którym sportowcy symulują ograniczenie spożycia tlenu do poprawy ich wydajności. Podczas niedotleniowego korpusu treningowego zaczyna się dostosować do niższych poziomów tlenu, wytwarzając więcej czerwonych krwinek w celu wykorzystania więcej tlenu z powietrza, w którym oddychasz. Ma pozytywne konsekwencje dla stanu zdrowia, wydajności fizycznej i nastroju. Zaledwie 10 minut dziennie może wystarczająco pomóc w osiągnięciu swoich celów.
Ćwiczenia oddechowe z hipoksyka
Pomóż:
• Popraw swoją zdolność adaptacyjną i wydajność
• Zmniejsz stres i lęk
• Lepiej Twój nastrój i koncentrację
• Dolne wysokie ciśnienie krwi
Funkcje:
Gotowy do użycia Ćwiczenia oddechowe
* Konfigurowalne profile oddechowe
* Wsparcie wizualne i audio
* Dziennik do ćwiczeń
* Nagrywanie i analizowanie HRV (zmienność tętna) podczas sesji ćwiczeń
* Test Stange-Hench dla kondycji fitness
* Pranrayama Techniki oddychania: Vishama- Vritti, Sama-Vritti, Antara Kumbhaka, Bahir Kumbhaka
* Konfigurowalne alerty audio
* Przeznaczony do pełnej pracy w trybie offline, nie ma potrzeby rejestracji konta, wszystkie dane są przechowywane na urządzeniu
Obsługiwane metody wejściowe tętna:
* Wbudowana kamera
* Eksperymentalna obsługa czujników tętnych (jak w Samsung S5 lub Note 4)
* HXM ™ BT Zephyr sprzęt (http://zephiranywhere.com / produkty / HXM-Bluetooth-Heart-Monitor /)

Show More Less

Informacja

Zaktualizowano:

Aktualna wersja: 1.3.4

Wymaga Androida: Android 0 or later

Rate

Share by

Może Ci się spodobać