Hypoxic - Breathing Exercises

Meningkatkan prestasi dan kesesuaian anda dengan latihan pernafasan terkawal! Mengesan dan mengukur kemajuan anda mengumpul dan menganalisis data kadar denyutan jantung!
Aplikasi ini Zeroed pada latihan hipoksik, yang bermaksud penyesuaian kepada kekurangan bekalan bekalan oksigen yang mencukupi. Idea latihan hypoxic berasal dari berenang di mana olahragawan mensimulasikan pengambilan oksigen untuk meningkatkan prestasi mereka. Semasa badan latihan hypoxic mula menyesuaikan diri dengan tahap oksigen yang lebih rendah dengan menghasilkan lebih banyak sel darah merah untuk menggunakan lebih banyak oksigen dari udara yang anda nafas. Ia mempunyai kesan positif untuk keadaan kesihatan, prestasi fizikal dan mood. Hanya 10 minit sehari dapat membantu anda mencapai matlamat anda.
Latihan Pernafasan dengan Hypoxic
membantu anda untuk:
• Meningkatkan kesesuaian dan prestasi anda
• Mengurangkan tekanan dan kebimbangan
• Lebih baik mood dan kepekatan anda
• Tekanan darah tinggi yang lebih rendah
Ciri-ciri:
* Bersedia untuk menggunakan latihan pernafasan
* Profil pernafasan disesuaikan
* Sokongan visual dan audio
* Latihan log
* Merakam dan menganalisis HRV (Variabiliti Kadar Jantung) semasa Sesi Latihan
* Ujian Menagih untuk Keadaan Kecergasan
* Pranayama Teknik Pernafasan: Vishama- Vritti, Sama-Vritti, Antara Kumbhaka, Bahir Kumbhaka
* Alerts Audio Customizable
* Direka untuk kerja luar talian penuh, tidak perlu mendaftar akaun, semua data disimpan pada peranti
Kaedah input kadar jantung yang disokong:
* Kamera terbina dalam
* Sokongan eksperimen sensor kadar jantung (seperti dalam Samsung S5 atau Nota 4)
* HXM ™ BT Zephyr peralatan (http://zephyranywhere.com / Produk / HXM-Bluetooth-Heart-Rate-Monitor /)