ROM Coach (Mobility)

Die Einführung der kostenlosen ROM-Coach Mobile App mit der täglichen Bewegung TuneUp (DMT), die Ihnen jeden Tag neue Übungen ergibt, die nur 3-5 Minuten dauern.
ROM-Coach beinhaltet auch umfangreichere Bodygewicht-Workouts, die Sie zu Hause tun können, um die Mobilität zu verbessern, muskuläre Ungleichgewichte und Bewegungsfunktionen zu fixieren und nörgelnde Schmerzen zu beseitigen.
Komplette Fitness ist mehr als nur Cardio, Hiit, Hiit , Ausdauer und Stärke!
Hören Sie auf, Ihre Flexibilität und Mobilität zu vernachlässigen - ROM-Coach macht es einfach, das zu tun, was Sie wissen, um Ihren Körper frei zu halten, um sich frei und ohne Schmerzen zu bewegen, damit Sie alle aktiven Dinge tun können Liebe.
3 einfache Schritte, um loszulegen
1. Laden Sie die App herunter
2. Setup deiner täglichen Bewegung Tuneup
3. Vervollständigen Sie Ihren ersten DMT in weniger als 5 Minuten
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Dann machen Sie den DMT täglich eine tägliche Angewohnheit - wie Sie Ihre Zähne putzen - und in nur 2 Wochen beginnen Sie, alte Schmerzen und Schmerzen zu bemerken, die verschwinden, mehr Mobilität und dass Sie mehr Energie an Ihrem Tag haben und springen Sie in Ihrem Schritt auf.
Mobilitätstraining ist nicht nur gedehnt!
Typische statische Stretching können Sie sich gut fühlen, aber führen Sie nicht zu langfristigen Gewinnen in Flexibilität oder Mobilität. Schlimmer - es kann zu einem erhöhten Verletzungsrisiko führen. Erfahren Sie stattdessen unsere einzigartigen Protokolle, die von 100.000 Menschen aus der ganzen Welt verwendet werden, um sichere Gewinne zu erzielen.
Personalisierte Trainingsempfehlungen
Die Bewegung Altersbewertung testet die Flexibilität und Mobilität Ihres Ganzen Körpers, von Ihrem Kopf zu Zehen Sobald Sie die Bewertung ergreifen, erhalten Sie mit empfohlenen Routinen, um Ihre dringendsten Bereichen mit umfassenden und progressiven Routinen anzugehen.
Schnelle Workouts
Vermeiden Sie schmutzige Fitnessstudien und verschwitzte Studios - die meisten Workouts, die nur absolut keine Ausrüstung erfordern und nur 5-15 Minuten dauert, dass Sie sie in Ihr geschäftiges Leben anpassen können, Wo immer Sie sind
Integrierte Progression hält Sie immer verbessern
Alle Workouts verfügen über eingebauter Fortschritt, so dass nur noch alles, was Sie tun müssen, den Wiederholungen folgen und in dem Kalender beschriebene Sets folgen. Nehmen Sie das Vertrauen, um zu wissen, dass Sie jedes Mal, wenn Sie trainieren, etwas mehr tun und ein bisschen besser werden.
Verpassen Sie nie ein anderes Training
Der wichtigste Schlüssel zum Erfolg ist Konsistenz und Rom-Trainer ist hier, um zu helfen . Der intuitive Kalender legt genau das aus, was zu tun ist, und wenn Sie benutzerdefinierte Benachrichtigungen helfen, auf dem Laufenden zu bleiben.
Hochwertige Übungsvideos
kurz und präzise - Sie lernen die richtige Technik in kürzester Zeit mit dem hohen Zeitpunkt Qualitätsübungsvideos einschließlich einfach zu folgen-Hinweisen, so dass Sie wissen, dass Sie Dinge richtig machen.
Zazzle.de/ Trainer zu 3 UFC-Kämpfer und Gründer der Präzisionsbewegung mit über 100.000 Anhängern weltweit, die sich auf ihn schauen, um ihnen zu helfen, Schmerzen zu beseitigen, zu heilen und Verletzungen zu vermeiden und die Mobilität zu verbessern.
Download Rom-Trainer heute und lass uns anfangen!
Abonnementdetails
Downloading und Verwenden von ROM-Trainer ist kostenlos. Nehmen Sie die Beurteilung der Bewegung Alter, erhalten Sie empfohlene Routinen und durchsuchen Sie die Bibliothek von Übungen und mehr mit einem kostenlosen Konto. Die Möglichkeit, Übungen oder Routinen zu Favoriten hinzuzufügen, und mehr als eine Routine in Ihrem Kalender ist mit einem Abonnement verfügbar.
Das Abonnement wird automatisch erneuert, wenn Sie nicht mindestens 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Abonnements stornieren Zeitraum. Ihr Konto wird für den nächsten Abonnementzeitraum bis zu 24 Stunden vor dem Ablauf des Abonnements berechnet. Sie können Ihr Abonnement verwalten und automatische Erneuerung jederzeit in Ihren Apple-Kontoeinstellungen deaktivieren. Sie haben das Recht, innerhalb von 14 Tagen nach dem Start von Ihrem ersten Abonnement zurückzutreten. Durch das Abonnieren akzeptieren Sie unsere Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien.
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