Deze app is de perfecte timer voor uw trainingen .Het biedt een duidelijke zichtbaarheid op de klok van ver weg, evenals een eenvoudig en mooi ontwerp.
Het is vooral gericht op CrossFit en zijn type training (WOD's) met gewichten, kettlebells en lichaamsgewichtoefeningen.U hoeft echter niet CrossFit te doen om deze timer te gebruiken, het is ook goed voor andere soorten trainingen, zoals lopende intervallen, calisthenics (plank en andere statische golds) elk type stretchen enZelfs reguliere sportschoolsessies waar u uw rustperioden moet timen.
Er zijn 5 verschillende modi van timers:
- 🕒 voor tijd: zo snel mogelijk voor tijd
Dit is een stopwatch die omhoog gaat totdat je het stopt (de training is gedaan) of je bereikt de tijddop of het opgegeven aantal rondes.
- ⏳ AMRAP: AS VEEL REPSMogelijk
Dit is een timer die telt totdat de tijd is verlopen.Je stelt de tijd in die je wilt sporten en het telt neer totdat het nul bereikt.
- 🕒 EMOM: elke minuut op de minuut
Deze timer telt elk afInterval dat u ingesteld hebt voor het aantal rondes dat u verstrekt.Het interval kan worden gewijzigd, het kan bijvoorbeeld een EMOM of E3MOM zijn.
- ⏰ Tabata - Hoge intensiteitsintervallen Training (HIIT) - Circuittraining:
Deze modus wisselt af tussen werktijd en rusttijd voor het opgegeven aantal rondes.U kunt de werk- en rustintervallen en het totale aantal rondes configureren.Het is ideaal voor cardio-trainingen zoals X Mins AAN en X SEC UIT.
- 🕒 Custom: Creëert je eigen aangepaste timer-sequenties
Met deze modus kunt u uw eigen makenVolgorde van trainingstijd en trainingstijd.Het is nuttig als de Emom of Tabata die niet flexibel genoeg zijn.Perfect voor conditionering of cardio WOD's!
U kunt ook uw eigen aangepaste naam toevoegen, zoals & quot; Running & quot;of & quot; opwarming & quot;In deze sequenties geeft de stopwatch de volgende intervalnaam weer.
Je kunt de klok op elk gewenst moment pauzeren en de training hervatten die je deed als je een waterpauze moet nemen ofmisschien het aanpassen van de gewichten.
Deze app werkt ook in de achtergrond en stelt u in staat om een melding te krijgen van nieuwe intervallen of eenvoudig bij te houden met een melding wanneer uw telefoon is vergrendeld.
Workout -timer biedt ook:
- Een aftelling voordat een klokken beginnen, dus je hebt tijd om je oefening in te stellen en op die roeier of fiets te springen!
- ronde teller voor de voor tijden AMRAP-modi, zodat u kunt bijhouden hoeveel rondes u tot nu toe hebt gedaan (geen behoefte aan pokerchips meer) en de splitstijden voor elke ronde.
- Je wordt 3 seconden van tevoren op de hoogte gebracht wanneer de nieuwe ronde isOm te beginnen (in Emom, Tabata en Custom) zodat u zich hiervoor kunt voorbereiden.Wanneer een nieuw interval komt, zal de klok van kleur veranderen, zodat je het van ver weg kunt zien.
- enorme cijfers in de landschapsmodus zodat je het van ver weg kunt zien terwijl je gewichten tilt.
Dit intervalTimer is geschikt voor elke vorm van sport en is met name relevant voor intervaltraining met hoge intensiteit zoals CrossFit WOD's, je kunt heel gemakkelijk op de hoogte worden gebracht tijdens het sporten (wanneer de training begint, wanneer een nieuw interval overom te beginnen, wanneer de training eindigt) met:
- Een klokgeluid (vrijwel als een echte CrossFit-klok 😍 😍)
- Een telefoontrillingen- handig bij het uitvoeren van intervallen en het vasthouden van uw telefoon bijvoorbeeld
- Een zaklamp knippersignaal elke ronde (Android 6.0) - Handig als uw telefoon ver weg is en u het geluid kunt aanzetten, bijvoorbeeld
Gelukkige training en goede WOD's met uw nieuwe WOD -timer!
9Apps 4.9
