Perdita di Peso per Donne Professionale 2020

هذا الوصف ل Perdita di Peso per Donne Professionale 2020

وحرق الدهون في المنزل! مع تمارين حرق الدهون البسيطة والفعالة للسيدات ستفقد الدهون على البطن والفخذين والأسلحة. اتبع برنامج الثلاثين يوما وقضاء بضع دقائق فقط كل يوم للحد والبقاء لائقا.
Quick 2-7 دقيقة التدريبات والتمارين Hiit تتيح لك أن تفقد الوزن والبقاء في الشكل في أي وقت وفي أي مكان. ليس لديك المزيد من الأعذار!
يمكنك تتبع السعرات الحرارية المحروقة وفقدان الوزن التقدم عبر الرسوم البيانية. ليست هناك حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو استخدام المعدات. كل ما عليك فعله هو استخدام وزن جسمك لهجة جسمك كله واحصل على عضلات العجاف.
4 مستويات صعوبة
صممها مدرب اللياقة المهنية، ويضم التطبيق 4 مستويات صعوبة لتناسب الجميع من المبتدئين للمحترفين. تمرينات مختلفة لحرق الدهون كل يوم تجعل من السهل اتباع البرنامج.
التدريبات القصيرة للنساء
التدريبات القصيرة، وتستمر بين 2 و 7 دقائق، مصنوعة خصيصا للأشخاص الذين يعانون من وقت فراغ قليل. يمكنك أن تفعلهم في أي مكان، في المكتب، في المنزل، في السرير، إلخ.
هيئة في المقدمة تمارين فقدان الوزن تنطوي على جميع أجزاء الجسم التي تؤثر على النساء، مثل البطن والفخذين، التركيز على الأسلحة والأرداف وما إلى ذلك. التركيز على المنطقة الحرجة، وتدريب بذكاء وتحسين نتائج فقدان الوزن الخاص بك.
تمارين HIIT للنساء
تمارين HIIT (التدريب الفاصل الكثيف العالي)، فعالة للغاية لفقدان الوزن ومع الآثار حتى بعد التدريب، تركزت في جلسات 2-7 دقائق للسماح لك بفقدان الوزن في أي وقت، أينما كنت.
تجريب في المنزل
تدريب روتين لجميع مجموعات العضلات الرئيسية لتشكيل الجسم. ليست هناك حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية أو إنفاق الأموال على مدرب اللياقة البدنية. فقط هل تمارين حرق الدهون في المنزل!