Andiappan Yoga

Terhubung dengan Guruji Dr. Asana Andiappan dan tradisi Ashtanga Yoga Thirumoarar di ponsel Anda dengan aplikasi Yoga Andiappan resmi. Melalui unggahan reguler, Anda dapat membaca artikel terbaru tentang terapi dan penelitian yoga, menonton video Seri Terapi Yoga Andiappan (Yoga Care Yoga, Detox Yoga, Yoga untuk Jet Lag, seri Pavanamuktasana dan banyak lagi.) Tetap terhubung dengan pembaruan ASHRAM dan Berita dan acara terbaru.
Video latihan rumah ini akan membantu Anda mengikuti latihan yoga Anda selama perjalanan Anda dan di rumah.
Video - Biarkan kami membantu Anda memilih latihan untuk hari itu. Apakah Anda merasa kaku, energik atau mengalami hari sibuk yang penuh tekanan, kami memiliki latihan yoga yang dibuat khusus untuk ini. Pilih tujuan Anda dan kami memiliki urutan.
Video pendidikan - Cocok untuk guru yoga untuk mempelajari berbagai teknik yang diadaptasi dan dimodifikasi untuk berbagai jenis tubuh. Simpan fungsi notifikasi Anda untuk aplikasi ini untuk mendapatkan pembaruan rutin di bagian ini.
Artikel - Sumber yang bagus untuk membaca studi ilmiah terbaru yang dilakukan dengan yoga dan praktiknya. Sangat berguna untuk semua tingkatan praktisi yoga
hubungi kami - hubungi kami jika Anda memiliki pertanyaan tentang praktik dan kami dengan senang hati menjawab mereka
Akun Saya - Beli Poin untuk Membeli Video Praktek Rumah. Tersedia dengan harga yang sangat wajar.
Beranda Praktek Video Yoga - Cocok Untuk Semua Tingkat
Thirumoarar Ashtanga Yoga - Seri Dasar - Pelajari urutan tradisional Asana, Pranayama, Mudras, Bandhas, Relaksasi dan Meditasi Sebagaimana diurutkan oleh Guruji Dr. Asana AndApan untuk Seimbangkan tiga doshas Anda.
Kembali Care Yoga - Urutan yoga yang lembut untuk meningkatkan postur tubuh Anda dan penyelarasan Anda. Membantu mencegah kondisi leher dan punggung.
Detox Yoga - Urutan dinamis untuk merangsang pranas yang tidak aktif (energi) dalam tubuh kita dan membangkitkan tubuh dan pikiran dengan urutan detoksifikasi yang meremajakan ini.
Yoga untuk pemula absolut (Pavanamuktasana) - Sebuah urutan sederhana untuk pemula baru yang meregangkan dan rileks semua sendi dan otot.
Yoga untuk Jet Lag - Urutan 50 menit untuk meredakan sesak dan kelelahan untuk para pelancong yang sering dan eksekutif yang sibuk. Ini termasuk teknik pernapasan khusus untuk meningkatkan kualitas tidur.