Andiappan Yoga

Подключайтесь с Гуруджи доктором Асаной Андиаппаном и традициями Yoga Yoga Thirumularar на вашем мобильном телефоне с официальным приложением AdiAPPAN YOGA. Благодаря регулярным загрузкам вы можете прочитать последние статьи о терапии йоги и исследованиях, наблюдая за видео серии Йоги-терапии Йоги (Йога обратно, Йога, детоксикация Йога, йога для реактивного задержка, серии Pavanamuktasana и др.) Оставайтесь на связи с нашими обновлениями ашрама и Последние новости и события.
Эти домашние практики помогут вам сохранить свою практику йоги во время вашего путешествия и дома.
Видео - давайте поможем вам выбрать практику в этот день. Независимо от того, чувствуете ли вы жесткие, энергичные или имели стрессовый день, у нас есть практика йоги для этого. Выберите свою цель, и у нас есть последовательность.
Учебные видео - Подходит для учителей йоги, чтобы узнать различные методы, адаптированные и модифицированные для различных типов кузова. Сохраните функцию «Уведомления» для этого приложения для регулярных обновлений в этом разделе. Статьи - отличный источник, чтобы прочитать последние научные исследования, проведенные с йогой и ее практикой. Очень полезно для всех уровней практикующих йоги. Доступны по очень разумной цене.
Йога Видео - Подходит для всех уровней Удалите свои три доши.
Йога обратно - нежная Йога, чтобы улучшить вашу осанку и ваше согласование. Помогает предотвратить условия шеи и задних условий.
Detox Йога - динамическая последовательность для стимуляции бездействующих Pranas (энергий) в нашем теле и пробуждает тело и разум с этой омолаживающей последовательностью детоксикации.
Йога для абсолютных начинающих (Pavanamuktasanas) - простая последовательность новых новичков, которые аккуратно растягиваются и расслабляют все суставы и мышцы.
Йога для Jet Lag - 50 минут последовательности для облегчения герметики и усталости для частых путешественников и занятых руководителей. Это включает в себя специальные методы дыхания для улучшения качества сна.