Andiappan Yoga
3
健康＆フィットネス | 15.1MB
説明
AsianAppanヨガアプリと携帯に携帯電話のAsanapanとThirumoolarのAshtanga Yogaの伝統との照行とつながります。定期的なアップロードを通じて、ヨガ療法と研究に関する最新の記事を読み、Andiappanヨガセラピーシリーズビデオ（バックケアヨガ、ジェットラグ用ヨガ、パバナムクタサナシリーズなど）をご覧ください。アシュラムのアップデートと最新のニュースとイベント。
これらのホームプラクティスビデオは、あなたの旅行中や家であなたのヨガの練習を続けるのに役立ちます。
ビデオ - あなたがその日の練習を選ぶのを助けましょう。あなたが硬い、精力的な、またはストレスの多い日を感じているかどうか私たちはこのために作られたヨガの練習をしています。あなたの目標を選択してください、そして私たちはシーケンスを持っています。このセクションで定期的なアップデートを取得するために、このアプリのために通知を機能させ続けます。
記事 - ヨガとその慣行を実施した最新の科学的研究を読む素晴らしい情報源。ヨガの実務家のあらゆるレベルに非常に便利な
お問い合わせ - 練習に関してご質問がある場合はお問い合わせください。非常に手頃な価格で利用可能です。
ホームプラクティスヨガビデオ - すべてのレベルに適しています。 3つのDoshasのバランスをとる。
バックケアヨガ - あなたの姿勢やあなたの整列を改善するための穏やかなヨガシーケンス。首や背面の状態を防ぐのに役立ちます。
Detox Yoga
- 私たちの体の休眠プラス（エネルギー）を刺激し、この若返りのデトックス配列で体と心を目覚めさせるための動的なシーケンス。
絶対初心者（Pavanamuktasanas）のためのヨガ - すべての関節と筋肉をゆっくりと伸ばしてリラックスさせる新しい初心者のための簡単なシーケンス。
Jet Lagのヨガ - 頻繁な旅行者や忙しい幹部のためのきつさと疲労を和らげるための50分のシーケンス。これには、睡眠の質を向上させるための特別な呼吸技術が含まれます。
Show More
Less
新機能 Andiappan Yoga
Bug Fix