Dapatkan dari sofa dan berjalan dengan RESMI Couch untuk 5K® aplikasi pelatihan! Program yang sering ditiru ini telah membantu ribuan pelari baru pindah dari sofa ke garis finish. Menghabiskan hanya 20 sampai 30 menit, tiga kali seminggu, selama sembilan minggu, dan Anda akan siap untuk menyelesaikan Anda 5K (3.1 mil) lomba pertama!
PEMENANG dari 2012 Appy Award untuk terbaik Kesehatan & kebugaran App!
Fitur Situs ✓Training rencana yang dirancang oleh Active.com pelatih
✓Choose dari 4 memotivasi pelatih-Johnny virtual yang berbeda Mati, Constance, Billie atau Sersan Blokir Situs ✓Hear audio yang manusia isyarat untuk memandu Anda melalui setiap latihan
✓Listen ke playlist favorit Anda dengan pemutar musik di aplikasi
✓Calculate jarak & kecepatan dan memetakan rute Anda dengan dukungan GRATIS GPS
✓Log latihan Anda dan berbagi kemajuan Anda di Facebook
dukungan ✓Get dari komunitas terbesar yang berjalan pada Active.com Trainer
✓Repeat latihan dan melacak kinerja terbaik
dukungan ✓Treadmill memungkinkan entri manual dari latihan
✓Track kemajuan Anda dengan jarak total dan rata-rata kecepatan
✓Graphs untuk latihan untuk membandingkan jarak dan kecepatan
Selesai Couch untuk 5K Program dan siap untuk mengambil program anda berjalan t o tingkat berikutnya? Lihat 5K untuk 10K aplikasi untuk persiapan untuk lomba 10K pertama Anda di sini https://play.google.com/store/apps/details?id=com.active.aps.tenk!
Pujian
"The Couch populer untuk 5K app membantu cedera pelari menghindari baru dari melakukan terlalu banyak, terlalu cepat."
-Runners Dunia, Juni 2012
"ini ridiculously mudah untuk digunakan (sulit untuk tidak, karena Anda hanya melakukan apa yang diperintahkan) dan itu fantastis bahwa Anda memiliki suara yang mendorong berbicara Anda melalui hal-hal. "Situs -Engadget, Juni 2012
" Couch Active.com untuk 5K adalah salah satu favorit saya ... aplikasi. dengan fitur-fiturnya disesuaikan, interaktivitas, dan antarmuka baik-bulat, aku mungkin benar-benar tinggal dari sofa saat ini. "Situs -148Apps, Oktober 2011
" saya tahu segera setelah saya memutuskan untuk memulai Couch untuk 5K program yang saya perlu sesuatu untuk menjaga saya jawab-tidak hanya untuk muncul untuk pelatihan saya, tapi untuk benar-benar melakukannya dengan benar. Tentu saja ada sebuah aplikasi untuk itu. "Situs -CalorieLab, April 2012
"Jika Anda telah berjuang untuk mendapatkan roti Anda dari sofa dan agak dalam bentuk sebelum hits musim panas, pelatihan untuk 5K adalah bukan cara yang buruk untuk memulai. Jika Anda mencari sebuah program untuk membantu Anda di sana, maka “Couch untuk 5K” berjalan rencana oleh CoolRunning mungkin Anda terbaik jika Anda belum melakukannya ounce aktivitas atletik untuk beberapa tahun. "
-Droid hidup, April 2012
Dapatkan informasi lebih lanjut tentang Couch untuk 5K aplikasi di sini: http://www.active.com/mobile/couch-to-5k-app
Catatan
• setelah Anda membeli aplikasi, itu adalah milik Anda ini tidak berakhir setelah 9 minggu
untuk dukungan tambahan silahkan hubungi kami di:... [email protected] Kami akan senang mendengar dari Anda .
INI APP DAN INFORMASI YANG DIBERIKAN OLEH IT ATAU aKTIF JARINGAN, LLC, ADALAH UNTUK INFORMASI TUJUAN HANYA. MEREKA TIDAK DIMAKSUDKAN NOR TERSIRAT MENJADI PENGGANTI UNTUK SARAN PROFESIONAL MEDIS. Anda harus selalu berkonsultasi HEALTHCARE PROVIDER ANDA sebelum memulai FITNESS PROGRAM. KHUSUSNYA, KEGIATAN DAN LATIHAN DIJELASKAN DALAM PELATIHAN PROGRAM DAN ARTIKEL ON AKTIF DAPAT bERBAHAYA DAN DAPAT MENYEBABKAN cEDERA ATAU KEMATIAN. ANDA MU ST BERKONSULTASI DENGAN DOKTER IZIN SEBELUM BERPARTISIPASI DALAM SALAH SATU KEGIATAN DIJELASKAN DI APLIKASI.
9Apps 4.9
