Happy being - stress relief, meditate, sleep,relax

၏ဖော်ပြချက် Happy being - stress relief, meditate, sleep,relax

သင်၏ဘက်စုံသာယာဝပြောမှုကိုရှာဖွေပါ။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောဖြစ်ရန်။
ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးကိုမြှင့်တင်ရန်လိုအပ်သည့်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုဖြည့်ဆည်းရန်, နေ့။
WARDING # 1 သာယာဝပြောရေးအက်ပလီကေးရှင်း, သင်သည်ကျန်းမာခြင်း, ပျော်ရွှင်ပြီးအောင်မြင်မှုခံစားရသည်။
၎င်းတွင်သင်၏စစ်မှန်သောအလားအလာကိုရရှိခြင်း, နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်သင့်အပြည့်အဝစွမ်းရည်ရှိခြင်းနှင့်သင့်အပြည့်အဝစွမ်းရည်ရှိခြင်းတို့ပါဝင်သည်။
0 န်ထမ်းသည်လူတစ် ဦး ၏ကျန်းမာရေး, အတွေးများနှင့်လုပ်ရပ်များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ဆက်ဆံရေး, အာရုံစူးစိုက်မှု, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသဟဇာတဖြစ်မှုနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းတို့အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။
သည်အခြားဒေသလက္ခဏာများမရှိဘဲအခြားဒေသများမှတစ်ဆင့်အခြားဒေသများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်သည်, သင်၏ဘဝ၏အရည်အသွေးကိုထိခိုက်စေခြင်းနှင့်စိတ်ဆင်းရဲမှု။
9 မိနစ်သာဖြင့်တစ်နေ့လျှင် 9 မိနစ်သာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှု bot များသည်သင်၏သာယာဝပြောရေးကိုရိုးရှင်းသောအဆင့် 3 ခုဖြင့်ကူညီခြင်းနှင့်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ရန်ကူညီသည်။
အဆင့် 1 : ရှင်းလင်းချက်ကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းရရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်သောအကဲဖြတ်မှုသည်သာယာဝပြောရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုညွှန်းကိန်းနှင့်ပျော်ရွှင်မှုညွှန်းကိန်းကိုဆုံးဖြတ်ရန်ဆုံးဖြတ်သည်။
အဆင့် 2 : လက်တွေ့ကျင့်သုံးရန်အသေးစိတ်အစီအစဉ်ကိုကျင့်သုံးရန် Self-Goughbr> MyCoach Program သည်သင်၏အောင်မြင်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုအသေးစိတ်ပုံစံပြုလုပ်ရန်စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပေးစွမ်းသည်။
တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း, စိတ်ဖိစီးမှုနည်းပါးခြင်း, မင်္ဂလာရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူအလေ့အထများ!
ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုရယူပါ နေ့စဉ်နေ့တိုင်းလမ်းညွှန်ချက်များ, ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှု bot (AI မှစွမ်းအားဖြင့်) သင်၏ perfince, Privacy, မည်သည့်နေရာ၌မဆိုသင်၏ privacy, ပံ့ပိုးမှု, သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သောကိရိယာ 800 မှရွေးချယ်ပါ။
အင်္ဂါရပ်များ - ကျွန်ုပ်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ - သင်၏သာယာဝပြောရေးကိုတိုးတက်စေရန်ပထမခြေလှမ်းမှာသင်နားလည်မှုကိုအထောက်အကူပြုရန်ဖြစ်သည်။ သင်၏မျှော်လင့်ချက်များ, ချဉ်းကပ်မှုများနှင့် ဦး စားပေးများမှာအဘယ်နည်း။ သင်၏သာယာဝပြောမှုများကိုတိုင်းတာ, ရည်မှန်းချက်များကိုသတ်မှတ်ပြီးသင့်ဘဝ၏တိုင် 8 ခုကိုကြီးထွားလာခြင်း -
1 ။ ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေး
2 ။ မိမိကိုယ်ကိုနှင့်မိသားစုဆက်ဆံရေး
3 ။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစွမ်းသတ္တိ
4 ။ သူငယ်ချင်းများနှင့်ရပ်ရွာလူထု
5 ။ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအောင်မြင်မှု
6 ။ ဘဏ္ security ာရေးလုံခြုံရေးနှင့်ကြီးထွားမှု
7 ။ ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အဓိပ္ပာယ်
8 ။ ကိုယ်ပိုင်ပတ်ဝန်းကျင်
ကျွန်ုပ်၏နည်းပြ - နေ့တိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းအသစ်တစ်ခု။ 10 မိနစ်အတွင်းကျွန်ုပ်၏နည်းပြသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အလေ့အထများကိုတည်ဆောက်ခြင်း, ကိုယ်ကျိုးစွန့်ခြင်း, •သင်၏လက်ရှိခံစားချက်များကိုသတိပြုမိရန်, တစ် ဦး တည်းခံစားခြင်း, နိမ့်ကျခြင်း, ကြောက်ရွံ့ခြင်း, စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများနှင့်အနားယူခြင်းတို့အတွက်အကူအညီရယူပါ။ •လမ်းညွှန်မှုပုံရိပ်
Mindspa - စိတ်အေးအေးထားသည့်စိတ်အေးအေးသောအပန်းဖြေနည်းစနစ်များ စိတ်ဓာတ်ကျပါ။
Lueatation Music & Musaltations
အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်း
Visualization Meditations
အပန်းဖြေခြင်းများ > အပြုသဘောဆောင်သောကတိသစ္စာပြု
သင်၏သာယာဝပြောမှုနှင့်သင်၏ပန်းတိုင်များအားလုံးတွင်သင်၏ဂျာနယ် - ကျွန်ုပ်၏ဂျာနယ် - ကျွန်ုပ်၏ဂျာနယ် - ကျွန်ုပ်၏ဂျာနယ်။ သင်၏ဘဝ၏အပျက်သဘောဆောင်သောရှုထောင့်များမှသင်၏အာရုံကိုပြောင်းလဲရန်လျှို့ဝှက်ပလက်ဖောင်းတစ်ခုမှာအပြုသဘောဆောင်သောသို့မဟုတ်တရား 0 င်အပလီကေးရှင်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အထူးသဖြင့်အထူးသဖြင့်အထူးသဖြင့်အထူးသဖြင့်အထူးသဖြင့်အထူးသဖြင့်ပျော်ရွှင်စွာဆက်ဆံခြင်းကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။
အက်ပ်များများရှိသော်လည်း တရားအားထုတ်ရန်အလေ့အကျင့်ပေးရန်ပျော်ရွှင်သောဖြစ်ခြင်းသည်သတိရှိရှိသို့မဟုတ်တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းအလေ့အကျင့်တစ်ခုတည်းသာမဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည်အပြုသဘောဆောင်သည့်စိတ်ပညာ, အာရုံကြောသိပ္ပံပညာနှင့် ပတ်သက်. နည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားသည့်နည်းစနစ်များနှင့်စျေးကွက်တွင်ရှိသောအခြားအက်ပလီကေးရှင်းများကဲ့သို့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာ 0 င်မှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးကိုမြှင့်တင်ရန်အကောင်းဆုံးနှင့်အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းများပေးသောနည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားသည်။
သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်ဖွယ်ရှိသောကိုယ်ပိုင်နည်းလမ်းများသည်ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောဖြစ်ခြင်းသည်လွယ်ကူသည်။ ယခုအခမဲ့ရုံးတင်စစ်ဆေးခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။