Sudo Get-Fit

Описание для Sudo Get-Fit

Фитнес-трекер и Tracker Tracker в одном - управлять всеми вашими данными в одном месте:
1. Рассчитайте свои макросы периодически с помощью макро-оценки, что также может рассчитать потребление TDEE и Caloric от собственных данных и целей фитнеса.
2. Отслеживайте потребление Calorie и MacronEtrient, чтобы посмотреть, что вы едите и настроете по мере необходимости в зависимости от прогресса.
3. Определите еду, которые вы часто ели, объединяя продукты из вашей базы данных, и используете читые блюда для заполнения пробелов, где данные питания не доступны.
4. Используйте API Fatsecret для облегчения входа в пищу, предлагая как сканирование штрих-кода и поиска ключевых слов. Информация о питании вводится автоматически.
5. Запись и отслеживать произвольную фитнес-биометрию, такую ​​как массу тела, процент бодифата, постная масса и любые другие метрики, которые вы определяете.
6. Примените автоматическую прогрессирующую перегрузку в свои подъемники и отслеживать свои номера со временем.
7. Легко определить свои собственные фитнес-процедуры. Метрики связывают вместе в разных процедурах, чтобы помочь поддерживать последовательный прогресс. Используйте калькулятор N-REP Max, чтобы оценить, как структурировать свои подъемники. Остальное между наборами с таймером уведомления.
8. Возьмите снимки прогрессирования (либо полноправные или определенные группы в изоляции) и легко прокручиваются, чтобы увидеть изолированную прогрессию со временем.
9. Экспорт в формат CSV, если вы хотите выполнить дополнительный анализ или поддерживать резервные копии. Импорт из CSV, а также для быстрой ввода данных масс.
10. Упростить математику весовой пластины с помощью тарелки Helper и получить тренировки быстрее.