Asterius - Scientific Fitness Workouts

คำอธิบายของ Asterius - Scientific Fitness Workouts

หนึ่งในปัญหาหลักที่ผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายเริ่มต้นและระดับกลางกำลังได้รับมวลกล้ามเนื้อ ทุกวันนี้มีการวิจัยมากมายในบริเวณนี้ที่ช่วยให้เราฝึกอบรมได้อย่างมีประสิทธิภาพ เราสามารถออกแบบการออกกำลังกายของเราเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจากวิทยาศาสตร์นั้น
Asterius สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายตามการวิจัยในหัวข้อ กิจวัตรปรับให้เข้ากับความต้องการส่วนบุคคลและเป้าหมายของผู้เข้าร่วม - ตารางการฝึกอบรมที่ปรับได้ปรับเวลาการฝึกอบรมให้เหมาะสมและมุ่งเน้นไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อโดยเฉพาะ กิจวัตรที่สร้างขึ้นเป็นแบบไดนามิกและปรับให้เข้ากับความคืบหน้าของผู้ใช้ วิธีที่โปรแกรมสามารถปรับให้เหมาะกับผลลัพธ์สูงสุด โปรแกรมการออกกำลังกายส่วนบุคคลสามารถประหยัดเวลาและบรรลุผลการออกกำลังกายที่ดีขึ้นโดย:
•การบรรลุผลการออกกำลังกายที่ดีที่สุดด้วยอัลกอริทึมซึ่งขึ้นอยู่กับการศึกษาทางวิทยาศาสตร์จำนวนมาก
•ลดเวลาของการฝึกซ้อมฟรี
เพิ่มประสิทธิภาพโปรแกรมการออกกำลังกายเพื่อมุ่งเน้นไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อที่กำหนดซึ่งจะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีขึ้นในกีฬาที่กำหนดหรือเพื่อตอบสนองความต้องการด้านสุนทรียภาพของผู้ประกอบการ
•อนุญาตให้ผู้ใช้เลือกระหว่างแบบฝึกหัดที่หลากหลายตามอุปกรณ์ที่มีอยู่และสภาพร่างกาย
•ประหยัดค่าใช้จ่ายในการออกกำลังกายอาจารย์ที่สร้างกิจวัตรการออกกำลังกาย