আমাদের 8-সপ্তাহের স্থিতিস্থাপকতা পরিকল্পনা আপনাকে আপনার চাপ কমাতে, নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি ফিরে পেতে, লক্ষণগুলি হ্রাস করতে এবং আপনার জীবনযাত্রার মান বাড়িয়ে তুলতে শেখাবে
অংশগ্রহণকারীরা বিভিন্ন ধরণের মন শরীরের অনুশীলন এবং স্ব-যত্নের হস্তক্ষেপ শিখবেন:
Ret
eating খাওয়া, ঘুম এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ উন্নত করার কৌশল
Steady practice will recover your condition. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug and improved your experience in this latest version.
If you run into any trouble, let us know at [email protected]