Ang aming 8-linggong plano ng resiliency ay magtuturo sa iyo upang mabawasan ang iyong pagkapagod, mabawi ang isang pakiramdam ng kontrol, bawasan ang mga sintomas at mapahusay ang iyong kalidad ng buhay.• Paano kilalanin ang kanilang personal na mga tugon sa stress
• Mga diskarte sa pagmumuni-muni na makakatulong na piliin ang tugon ng pagpapahinga, ang likas na stress buffer ng katawan
• Mga pamamaraan upang mapagbuti ang pagkain, pagtulog at pisikal na aktibidad
Steady practice will recover your condition. But sometimes a bug appears in the app and it distracts us. We removed that bug and improved your experience in this latest version.
If you run into any trouble, let us know at [email protected]
9Apps 4.9
