Joyster: Self-care & mood tracker in 30 secs a day

** Ihr psychischer Gesundheits-Tracker **
Ewigkeit, Wellness und Verständnis Ihrer Geschichte. Joyster ist ein intelligenter psychischer Gesundheit Tracker und Journal, mit dem Sie Ihre Symptome (geistig und körperlich) gegen Lebensmittel, Bewegung, Aktivitäten und soziale Interaktionen in Ihrem Leben verfolgen können.
Joyster ist eine psychische Gesundheit & Stimmungsjournal Entwickelt, um sich entzückend, inspirierend und schön zu fühlen. Überwachen Sie Ihre psychische Gesundheit, indem Sie reflektieren, Perspektive gewinnen und sich selbst verstehen. Live einen gesunden Lebensstil, indem Sie Ihre Bedingungen mit täglichen Noten und Check-Ins verfolgen.
Joyster ist für jeden, aber vor allem diejenigen, die mit Angst, Allergien, Migräne, Panikattacken, Depressionen, PTSD, OCD und Bipolar kämpfen Unordnung.
** Wie Joyster funktioniert *
Zazzle, wies Sie Ihr Glück, Stress und körperliche und geistige Symptome gegen Aktivitäten, Übung, Essen und mehr. Soziale Angst können zum Beispiel verfolgt werden, um zu zeigen, wie Ihre Angst von verschiedenen sozialen Wechselwirkungen beeinflusst wird.
Nehmen Sie tägliche Notizen, um das Bewusstsein dafür zu sensibilisieren, wie Ihr Körper und Ihr Geist überlappen und Trends und Auslöser in Ihrem gut Sein. Verfolgen Sie die Symptome und sehen Sie, wie sie sich auf Ihre täglichen Aktivitäten beziehen, z. B. wenn Sie bipolar sind und Ihre Mania-Symptome an Ihrem Tag bis zum Tagesleben verfolgen möchten.
Der tägliche Tracker analysiert Ihre Daten und sorgt für positiv und negativ Einflüsse, wie Aktivitäten, Lebensmittel, Bewegung und soziale Interaktionen, um Ihr Wohlbefinden zu verbessern. Angst, Panikangriffe und Auslöser können alle Ursachen haben, die mit bestimmten Aspekten Ihres Tages korrelieren - Joyster kann Ihnen helfen, sie zu identifizieren.
Joyster nutzt Reflexion, Achtsamkeit, kognitive Verhaltenstherapie und Daten, um Ihnen zu helfen, sich selbst zu verstehen und zu helfen Bauen Sie eine Gewohnheit der Reflexion und Selbstpflege auf. Entwickeln Sie gesunde Gewohnheiten, um Ihre mentale und körperliche Gesundheit zu verbessern.
** Wie Joyster ist anders *
Symptom Tracker für Effizienz. Überwachen Sie sich während Ihres gesamten Tages mit Check-Ins, während Sie es immer noch relevant und personalisiert haben.
Track Health personalisiert auf Ihre Bedürfnisse. Verfolgen Sie die Speisen, Insomnie, Ihre tägliche Koffeineinnahme oder alles andere, was Ihre Stimmung beeinträchtigen kann, auch wenn Sie sich jedes Mal fühlen, wenn Sie mit einem bestimmten Kollegen interagieren! Joyster ist flexibel und personalisiert zu Ihnen.
Visual Health Tracker Diagragt Ihr gesamtes Wohlbefinden für Sie. Erfahren Sie, wie Ihre Symptome und Aktivitäten überlappen und eine eingehende Analyse der besten, um schlechtere Einflüsse in Ihrem Leben zu schützen.
Joyster-Funktionen
Symptom Tracker
- Verfolgen Sie Ihre Stimmung und Bedingungen in der gesamten Tag
- Journal und identifizieren Sie, was draußen beeinflusst, um Ihre Stimmung zu beeinflussen
- Track-Migräne, Allergien, Schmerz und mehr - Spurangst, Depression und mehr
Tägliche Mood Journal
- Täglich Psychische Gesundheit Check-Ins, um zu sehen, wie es Ihnen geht, - Hinzufügen einer Notiz, um etwas Wichtiges zu markieren
- Protokollieren Sie Ihre Bedingungen in 30 Sekunden
Zazzle.ch Wunschzettel Geld verdienen Stimmung und Bedingungen
- Anpassen basierend auf Ihrem Leben und Bedürfnissen
- Identifizieren von Mustern und Triggern
- Erstellen Sie gesunde Gewohnheiten
Zazzle.de Zazzle.de Zazzle-Artikelzinieren und Kopfschmerzen
- Allergien
- OCD
- PTSD
- Angst
- BPD
- Schmerz
- Stress
- Sleep Tracker
- Depressionen
- Soziale Angst- und mehr - und mehr
- Journ Al Ihre Reise mit dem eingebauten Tagebuch, um auf Ihren Tag zurückzusehen
- Tätigkeits-Tracker, um Ihre täglichen Aktivitäten zu verfolgen, und ihre Auswirkungen
- Self-Care Tracker können Sie sehen, wie Sie sich um sich selbst kümmern
- Selbstpflege Anregungen und Erkenntnisse für Selbstverbesserung
- einen gesunden Lebensstil durch das Bewusstsein Bauen und Selbstpflege
einen gesunden Lebensstil Erhalten und sich selbst besser zu verstehen, Ihre geistige Gesundheit und Ihre Bedingungen mit Joyster.
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