Joyster: Self-care & mood tracker in 30 secs a day

**あなたのメンタルヘルストラッカー**
マインドフルネス、ウェルネス、そしてあなたのストーリー事項を理解する。ジョイスターは、あなたの人生で起こっている食料、運動、活動、そして社会的相互作用に対するあなたの症状（精神的および身体的）を追跡することを可能にする賢い精神的な健康追跡者とジャーナルです。
Joysterはメンタルヘルス＆マードジャーナルです楽しい、感動的で、そして美しい感じるように設計されています。自分の精神的健康を反映し、視力を伸ばし、そして自分自身を理解することによって監視してください。毎日のメモとチェックインであなたの条件を追跡することによって健康的なライフスタイルを生きる。
ジョイスターは誰のためのものですが、特に不安、アレルギー、片頭痛、パニック攻撃、うつ病、PTSD、OCD、およびバイポーラに闘う人々障害。
** Goyster Works **
活動、運動、食品などに対して幸福、ストレス、そして体精神的症状を追跡します。たとえば、社会的不安は、あなたの不安がさまざまな社会的相互作用によってどのように影響を受けているかを示すために追跡することができます。
あなたの体と心の重なりを認識し、あなたの井戸の傾向やトリガーを識別する方法についての毎日の注意を取ってください。であること。症状を追跡し、あなたがバイポーラであるかどうかのようなあなたの日常的な活動にどのように関連しているかを見て、あなたの日々の人生に対するあなたのマニアの症状を追跡したいのです。
毎日の追跡者はあなたのデータを分析し、前向きで否定的なものを提供しますあなたの幸福を向上させるための活動、食品、運動、社会的相互作用などの影響。不安、パニック攻撃およびトリガーはすべてあなたの日の特定の側面と相関する原因を持つことができます - ジョイスターはあなたがそれらを識別するのを助けることができます。反射とセルフケアの習慣を築く。あなたの精神的および身体的な健康を改善するのを助けるために健康的な習慣を身に付けてください。
症状トラッカーの効率化を図っています。あなたの一日を通してチェックインで自分自身を監視しながら、それを関連性があり、あなたに個別化しています。
あなたのニーズにパーソナライズされた正常性。食事、不眠症、あなたの毎日のカフェインの摂取量、またはあなたの気分に影響を与える可能性のある他のもの、あなたが特定の同僚と対話するためにどのように感じるかさえあります。ジョイスターは柔軟であなたにパーソナライズされています。
あなたのためにあなたの全体の幸福を表します。あなたの症状や活動がどのように重なっていて、あなたの人生の影響の悪い影響の最善の深さの分析をどのように重なっているかを見ます。
Joysterの機能
症状トラッカー
- あなたの気分や条件を追跡する日 - 雑誌に影響を与えるもの
- トラック片頭痛、アレルギー、痛み、もっと
- トラック不安、うつ病、もっと
毎日の気分雑誌
- 毎日メンタルヘルスチェックインあなたがどのようにしているかを見るための
あなたの幸せを追跡する
- あなたの幸せを追跡する気分と条件
- あなたの人生とニーズに基づくカスタマイズ
- 健康習慣の作成
健康と条件の作成
- Body Tracker
- 片頭痛と頭痛
- アレルギー
- OCD
- 不安
- BPD
- 苦痛
- ストレストラッカー
- うつ病
- 社会的不安
セルフケアと治療
- ジャーナルあなたの一日を振り返るために内蔵の日記を使ったあなたの旅
毎日の活動とその影響を守るための活動トラッカー
- セルフケアトラッカーはあなたが自分の世話をする方法を見ることができます
- 自己改善のためのセルフケアの提案と洞察
健康的なライフスタイルを構築し、健康的なライフスタイルを備えて、自分自身、あなたの精神的健康、そしてあなたのジョイスターのあなたの状況をよりよく理解してください。
**私たちにこんにちはを言う**
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