Disconnect with Andrew Johnson

Verbringen Sie zu viel Zeit, um Ihr Telefon oder Ihren Computer anstarrt? Diese App hilft Ihnen, Ihre Technologie / Life-Balance zu finden.
Technologie ist ein wesentlicher Bestandteil unseres täglichen Lebens. Aber die immer-on-------------------ständige Unterbrechung können uns überwiegend überfordert und abgelenkt werden. Diese sanften, geführten Meditationen werden Sie unterstützen, um gesunde neue Gewohnheiten zu schaffen, die Kontrolle übernimmt und sich mit Ihrer Umgebung verbinden.
• Ändern Sie Ihre Gewohnheiten und seien Sie mehr in der Kontrolle Ihrer Zeit.
• Finden Sie mehr Platz und Fokus in dein Leben.
• Bei der Trennung fühlen Sie sich weniger abhängig von Ihren Geräten.
• Verwenden Sie meine Top-Tipps, um ein digitales Gleichgewicht zu erreichen.
Drestress, Verbessern Sie Ihre Denkweise, schlafen Sie besser, wachsen Sie Ihr Vertrauen und sein gesünder mit geführten Meditationen, Achtsamkeitssitzungen und positiven Mitteilungen - und vieles mehr.
Machtfächtexperte, Trainer und Therapeut Andrew Johnson hat den Menschen beigetragen, mit den Herausforderungen des Lebens mit geführten Entspannungen, Meditationen, Selbstpflege-Werkzeugen und Atemübungen zu behandeln für viele Jahre.
Sein meistverkauftes Sortiment an Achtsamkeit Apps hat eine Vielzahl von Inhalten, um Ihnen zu helfen, ob Sie nach Wegen suchen, um Stress und Angstzustände zu reduzieren, Gewicht zu verlieren, Ihre Gesundheit und das Vertrauen zu verbessern, Entspannungstechniken zu lernen, usw. zu lernen.
Schlüsselfunktionen:
• Kurze Meditationen, die Sie überall tun können: bei der Arbeit, Pendeln, zu Hause, zu Fuß.
• Inspirierende Sitzungen, um den Herausforderungen des Lebens zu unterstützen, zu Seien Sie ruhig und finde Klarheit.
• Achtsamkeitsgeschichten und Gespräche, um Ihnen zu helfen, bessere, gesunde Gewohnheiten zu bauen.
• Medizierungen, um Ihnen zu helfen, sich inspiriert zu fühlen und motiviert zu finden, um gut zu essen, Training und Aufenthalt
Gesund sowohl in Körper als auch in den Geist.
• Entspannungstechniken und -werkzeuge, um Ihnen jederzeit besser zu schlafen, umgekehrt zu schlafen und erregt und erfrischt.
• Atemübungen und beruhigende Meditationen Für Angstzustände, Panikangriffe und Stressrelief.
• Meditationssitzungen, um Angst in den Gleisen zu stoppen und Stress freizusetzen.
Wie bekomme ich mehr?
Beginnen Sie Ihren Tag unbedingt, fühlen Sie sich weiterhin positiv und inspiriert den ganzen Tag mit einer Reihe von geführten Meditationen, um bei schwierigen oder stressigen Momenten zu helfen. Steigern Sie Ihre Energie mit einem Power-Nickerchen, bleiben Sie fokussiert, um die Verschleppung zu schlagen, und driftet mit einer tiefen Schlafmeditation für eine erholsame Nacht ab.
Andrew als Ihr persönlicher Achtsamkeitskutnerin denken, immer dorthin, wenn Sie brauchen, wenn Sie brauchen Ihn am meisten.
Suche nach Andrew Johnson, um mehr tägliche Achtsamkeit und geführte Meditationssitzungen freizuschalten.