Disconnect with Andrew Johnson
4.2
ライフスタイル |
説明
あなたはあなたの携帯電話やコンピューターを見つめていますか？このアプリはあなたがあなたの技術/人生のバランスを見つけるのを助けるでしょう。
技術は私たちの日常生活の本質的な部分です。しかし、常にオンな文化と絶え間ない中断は、私たちが圧倒されて気をそらすことを残すことができます。この穏やかで、ガイド付きの瞑想は、コントロールを取り、あなたの周囲と接続するために健康的な新しい習慣を創造するためにあなたがサポートします。
•あなたの習慣を変えて、あなたの時間の管理にはもっとスペースを見つけるあなたの人生に焦点を当てる。
•切断付きでは、デバイスに依存しなくなります。
•デジタルバランスを実現するために私の上のヒントを使用してください。ガイドされた瞑想、マインドフルネスセッションと肯定的なメッセージで健康的です。長年。
マインドフルネスアプリの最新販売範囲は、ストレスや不安を減らし、体重を減らし、あなたの健康＆自信を向上させる、リラクゼーション技術などを軽減するためのさまざまなコンテンツがあります。
主な機能：
•短縮瞑想あなたはどこにでもできる：職場で、自宅で、歩きます。
落ち着いて明快さを見つけてください。
•気分を良く、健康的な習慣を築くための協議。 BR>体と心の両方で健康的な。不安のために、パニック攻撃とストレスの軽減。
br >あなたの一日を心から始めて、丈夫でストレスの多い瞬間の間に手助けをするための様々なガイド付き瞑想で、積極的に感じ続けています。力の昼間でエネルギーを高め、延ばしの激しい夜に激しい睡眠瞑想を使って降りると、あなたの個人的なマインドフルネスのコーチとしてのアンドリューを考えてください。彼は最も
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